#ZonaBananera | Las personas mayores dedicando 30 minutos diarios de ejercicios moderados en casa ayuda a mejorar su calidad de vida, hay muchos que se pueden realizar utilizando recursos del entorno, que les permite mejorar el equilibrio metabólico, ayuda a la reducción de la incidencia de enfermedades cardiovasculares y menor incidencia de obesidad, sobrepeso y diabetes.

 

Actividad liderada por la Fundación Rehabilitación Integral y la Alcaldía Municipal Zona Bananera, para seguir #MejorandoVidas.


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